Як запобігти отруєнню свинцем?

Свинець — токсичний метал, що забруднює довкілля та шкодить здоров’ю. ВООЗ визнала його одним з 10 найнебезпечніших хімікатів для дітей і жінок репродуктивного віку. Він накопичується в організмі, пошкоджуючи мозок, нервову систему, кров, шлунково-кишковий тракт, серцево-судинну систему та нирки.

Джерела забруднення в Україні є промислове виробництво, переробка відходів, акумуляторні батареї, пігменти, фарби, іграшки, одяг, боєприпаси та ювелірні вироби. Отруєння (сатурнізм) вимірюється концентрацією свинцю в крові. Особливо небезпечне для дітей через неякісні іграшки та текстиль без належних супровідних документів, що засвідчують якість та безпеку виробів.

Симптоми отруєння:
• Легке: Втома, біль у м’язах, безсоння, збудження, втрата апетиту, порушення пам’яті та уваги.
• Тяжке: Біль у животі, закреп, ниркова недостатність, “свинцеві ясна” (блакитне забарвлення).

Наслідки для здоров’я: Немає “безпечної” дози. Свинець накопичується в кістках, м’язах, печінці, нирках; виводиться повільно через нирки та кишечник. У дітей викликає затримки розвитку, розлади поведінки, зниження IQ; у дорослих — серцево-судинні захворювання, ниркову патологію. За ВООЗ, пов’язаний з 30% випадків розумової відсталості, 4,6% серцевих хвороб та 3% хронічних ниркових проблем.

Як запобігти отруєнню свинцем:

– Вибір безпечної продукції
• Купуйте іграшки, одяг, постіль, посуд, дитячі товари лише у перевірених продавців.
• Перевіряйте наявність сертифікатів якості.
• Уникайте дешевих яскравих іграшок із різким хімічним запахом.

– Харчова безпека
• Не купуйте овочі, фрукти, гриби біля автодоріг або промзон.
• Особливо уважно ставтеся до листових овочів, чаю, грибів — вони накопичують свинець.

– Побутова безпека
• Уникайте тривалого перебування біля доріг із інтенсивним рухом.
• Не відкривайте вікна у час годин пік руху автотранспорту.
• Під час ремонту чи фарбування використовуйте матеріали з гігієнічними сертифікатами.

Пам’ятайте: профілактика завжди ефективніша, ніж лікування.

Бережіть себе та своє здоров’я !